.png)
Магия Жизни с Оксаной Лукиной
Сначала Я, а потом - все остальное.
Знаете, как бывает в жизни? Вы планируете сделать что-то важное для себя, то, что весело горит в вашей душе, то, что позволит вам расправить крылья и начать двигаться вперед. Но вот начинается звонок телефона — "срочное дело", а потом еще одно "неотложное" задание, и в итоге все ваши благие намерения как будто опускаются вниз на второй план. Снова и снова вы откладываете важные для себя дела, позволяя внешним обстоятельствам подмять под себя ваши желания и мечты.
Это знакомо многим. Мы живем в мире, где часто входим в роль "исполнителя чужих желаний" и "решателя чужих проблем". Рабочие задачи, личные просьбы, социальные обязательства постоянно требуют нашего внимания. В результате наш внутренний голос, который говорит о том, что нужно обратить внимание на себя, остается неуслышанным. Увы, ситуация, когда все, что важно именно для вас, уходит на второй план, — распространенная проблема.
Важно помнить: нет ничего важнее вас самих и ваших целей. В любом процессе саморазвития ключевым аспектом является осознание себя как приоритетного элемента. Если вы постоянно откладываете свои планы и стремления "на потом", то рано или поздно они могут остаться лишь в мечтах. Каждая отсрочка, то ли по причине нехватки времени или энергии, оборачивается потерей шанса стать лучше, реализовать свой потенциал.
Если Вы действительно хотите изменений и прийти к своим целям, важно осознанать, что только Вы отвечаете за свою жизнь, за свои успехи и "опыты". Ежедневно выделяйте время для практик и саморазмышлений.
Каждый из нас имеет право на саморазвитие, каждая душа стремится к самовыражению. Не позволяйте окружающим обстоятельствам становиться выше ваших желаний.
Научитесь говорить "нет" тому, что отвлекает вас от вашего пути. Это не эгоизм — это забота о себе и своем будущем. Как часто мы слышим: "Я бы хотел (хотела) начать заниматься спортом, но у меня нет времени". Или: "Я мечтаю реализовать свой творческий проект, но, боюсь, это займёт слишком много усилий". Эти фразы лишь подтверждают, как обстоятельства занимают место вашей мечты.
Результаты саморазмышления, которые возникают в результате регулярного обращения к собственным целям и желаниям, могут оказаться удивительными. Все просто: выделите дневник, где будете записывать свои намерения и шаги по их реализации. Не бойтесь мечтать — большие мечты вдохновляют на великие дела. Помните, что даже малые шаги ведут к большим достижениям.
Старайтесь каждый день находить хотя бы несколько минут для того, чтобы сосредоточиться на своих желаниях. Записывайте их, визуализируйте, медитируйте на тему своих целей. Также неплохо будет создать список, в котором перечислены те вещи, которые убирают нашу энергию и отвлекают от важного. Это могут быть ненужные знакомства, лишние обязательства или постоянная проверка социальных сетей.
Саморазвитие — это путь, полный открытий. Каждый шаг на этом пути ведет к большей осознанности, и именно осознанность помогает нам уберечь свои мечты от внешних влияний.
Девиз "сначала я" может показаться эгоистичным, но в действительности он подразумевает здоровую самооценку и понимание, что только вы несете ответственность за свою жизнь.
Итак, не забывайте, что ваша жизнь принадлежит вам. Однажды приняв решение идти по своему пути , вы обеспечите себе не только гармонию с самим собой, но и успех во всех ваших начинаниях. Начните делать шаги к своей новой жизни уже сегодня — вы это заслуживаете. Словами Матери Терезы "не позволяйте никому уйти от вас без того, чтобы не почувствовал себя лучше". Это вы должны стать этим человеком для себя.
Пора найти свой путь и следовать ему, несмотря на все отвлекающие факторы. Вы главная звезда своей жизни, и только вы решаете, как будет развиваться ваш сценарий.
Согласны? Пишите комментарий под данной статьей. Давайте порассуждаем вместе.
Если Вы ни разу не были на пробном доступе к немедитации "Исцеляющая", то записаться на ознакомительный доступ можно по данной анкете.
Посмотреть отзывы или оставить отзыв можно здесь.
.jpg)
